Hlavní Astma Překonání astmatu v různých věcích
Překonání astmatu v různých věcích

Překonání astmatu v různých věcích

Anonim

Je důležité přizpůsobit zacházení s astmatickými stavy různým životním stádiím. V každém věku je klíčem k léčbě astmatu komplexní plán činnosti a zahrnovat následující složky:

  • měřicí zařízení pro sledování astmatu
  • léky, které fungují rychle
  • identifikace spouštěčů a plánů na zmírnění příznaků
  • pohotovostní péče v případě potřeby

Image

Astma ve věku 20 a 30 let

Hormonální změny, ke kterým dochází během těhotenství, mohou zvýšit riziko astmatu a také kontakt s alergeny při práci. Váš lékař vám může pomoci vyvinout léčebné strategie, které zahrnují léky na dlouhodobou kontrolu a inhalátory, které fungují rychle, a také úpravy životního stylu, aby se snížilo vystavení alergenům a jiným spouštěcím látkám. Je to dobrý čas začít zdravé návyky. Pravidelně cvičte, získejte dostatek spánku a jógu nebo meditaci, abyste snížili stres a udrželi váš dýchací systém optimálně funkční.

Astma ve věku 30 a 40 let

Rušný životní styl a vystavení alergenům a sezónním dráždivým látkám mohou přispět k problémům s astmatem. Pokud máte nadváhu, tento problém okamžitě vyřešte. Stále více důkazů ukazuje, že obezita je spojena s astmatem. Spolupracujte se svým lékařem na zahájení zdravé stravy a zvýšení fyzické aktivity, aniž byste narušili dýchací systém.

Pokud vás astma vyvolaná cvičením znepokojuje, před cvičením použijte inhalátor a zahřejte a ochlazujte, abyste předešli útokům. Dopřejte si dostatek spánku, vyhněte se bakteriím, provádějte roční chřipkové záběry, zabezpečte dům před alergeny a užívejte léky podle předepsaných předpisů.

Astma ve věku 50 let

U žen, které procházejí menopauzí, mohou hormonální fluktuace vyvolat existující astma nebo způsobit astmu u někoho, kdo ještě nikdy nezažil symptomy. Podle studie Harvard Nurses Health Study mají ženy, které používají doplňky estrogenu, častěji astma než muži. Horečka nebo jiné onemocnění, které trvá déle, než je obvyklé, může u obou naznačit astma. Cigarety a jiné dráždivé látky mohou zhoršovat příznaky, proto je důležité rutinně zabránit spouštění.

Astma ve věku 60 a více let

S rostoucím věkem je běžná snížená kapacita plic. To může lékařům ztížit rozpoznání příznaků astmatu. Mějte na paměti, že zdravotní stavy, jako je gastroezofageální refluxní choroba (GERD) a chronická obstrukční plicní porucha (COPD), mohou vypadat podobně jako astma. Možná budete muset podstoupit test správné diagnózy. Kromě toho může astma koexistovat s dalšími nemocemi, což znesnadňuje identifikaci toho, co se děje.

Váš lékař může určit, jak koordinovat léčbu více problémů a zabránit lékovým interakcím. Můžete také být citlivější na drogy, jak stárnete a sledujete neobvyklé vedlejší účinky. Pokud se použití inhalátoru stane obtížnějším kvůli artritidě nebo snížení síly v rukou, lékař vám může navrhnout jednodušší alternativu.

Sdílet tento článek:

Sdílet toto:

  • Klikněte pro sdílení na Facebooku (Otevře se v novém okně)
  • Klikněte pro sdílení na Twitteru (Otevře se v novém okně)
  • Klikněte pro sdílení na WhatsApp (Otevře se v novém okně)
  • Klikněte pro sdílení na Tumblr (Otevře se v novém okně)
  • Klikněte pro sdílení na LinkedIn (Otevře se v novém okně)
  • Klikněte pro sdílení na novém řádku (Otevře se v novém okně)

Recenzováno: 20. června 2019 | Naposledy upraveno: 20. června 2019

Zdroj

Zdroj:

Zdraví Allegry a Astma - Diagnostika a léčba astmatu u starších pacientů. YourLungHealth.org. http://www.yourlunghealth.org/healthy_living/aah/07.07/articles/elderly/.

Dospělý nástup astmatu. Astma a alergická nadace Ameriky. http://www.aafa.org/display.cfm?id=8&sub=16&cont=36.

Astma a starší dospělí. Národní rada pro astma. http://www.nationalasthma.org.au/publication/asthma-older-adults